每一個人都需要同伴,在崎嶇路途面前,在陷落幽谷之際,尤是如此。
歷經創傷,傷痕壓在心頭,叫人呼吸不再暢順,睡眠不再安穏,食也不知其味。有些人企圖將傷痛埋藏,裝作甚麼事都沒發生,行屍走肉般過日子。另有些人疏遠群體,孤立自己,認定無人能夠明白,或承載自己的悲傷。然而,揪心之痛就是如此不可理喻,總悄無聲息地偷襲所謂的日常。
心理治療旨在提供一個安全保密的空間,在專業治療師的支援下,讓當事人敞開心扉,面對當下的處境,了解受傷抑壓的情緒,同時發掘能為困境帶來積極變化的內在潛能和應對技巧。
心理治療絕非一方治百病,因為每一個人都獨特。療癒創傷的旅途可能漫長,但透過傾聽情緒,連結身體,當事人將會重新認識自己。倘若當事人能信任同行的治療師的引導,保持開放的態度,放慢腳步,沿途必見希望的小花綻放。
若你或你的親友因經歷前所未有的社會創傷,受哀傷、情感和心理健康問題困擾,並願意接受心理治療,可以聯絡我們:wethediaspora@protonmail.com。我們有一組當地的註冊的心理治療師、心理輔導員或靈命導師願意提供支援,費用全免。我們確保所涉及之個人資料必予以保密。